10h-11h30
Studio Consuelo / Neopost Ahrrrt
44 rue de la Coulouvrenière
Geneva, Switzerland
Après avoir exercé, il y a deux semaines, une approche intuitive et individuelle de la préparation du corps je propose ici qu’on élargisse cette recherche à l’aspect potentiellement ludique et joueur de l’exercice physique.
Nous utiliserons à nouveau la liberté et la sensibilité de chacun pour que cette préparation soit individuellement adéquate. Mais au-delà d’être sensible au contexte physique, psychologique et émotionnel du jour, nous chercherons le jeu, les défis personnels, les surprises et les découvertes ludiques pour allier légèreté et sérieux.